Ha koll på vad du har på tallriken

Pork, chuck, roast, raw

Kalorier och näringsvärden

181

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Kolh.0 g

Fett9,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	181	25 g	9,2 g
50 g	50 g	91	12 g	4,6 g
150 g	150 g	272	37 g	14 g
200 g	200 g	362	49 g	18 g
250 g	250 g	453	62 g	23 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pork, chuck, roast, raw?

100 g Pork, chuck, roast, raw innehåller 181 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pork, chuck, roast, raw?

50 g Pork, chuck, roast, raw innehåller 91 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pork, chuck, roast, raw?

150 g Pork, chuck, roast, raw innehåller 272 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pork, chuck, roast, raw?

200 g Pork, chuck, roast, raw innehåller 362 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pork, chuck, roast, raw?

250 g Pork, chuck, roast, raw innehåller 453 kcal, med 62 g protein, 0 g kolhydrater och 23 g fett.

Källa: Swiss FSVO 676 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat