Wiedz, co masz na talerzu
Kotlet wieprzowy
Kalorie i wartości odżywcze
przygotowany
179
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz7,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 179 kcal —
- Białko 29 g 57%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 7,3 g 9%
- Tłuszcze nasycone 2,5 g 13%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 29 g | 0 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 57 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 71 g | 0 g | 18 g |
Podobne produkty
- Kotlet wieprzowy z kościąz kością, chude i tłuste, duszone261 kcal / 100 g
- Kotlet schabowy z żeberkiemprzygotowana177 kcal / 100 g
- Kotlet schabowygotowana, peklowana135 kcal / 100 g
- Schab wieprzowyświeże, bez kości, oddzielne chude mięso i tłuszcz, ugotowane, duszone171 kcal / 100 g
- Schab wieprzowy z kościąz grilla, chude194 kcal / 100 g
- Schabowy kotletświeże, z kością, chude mięso i tłuszcz oddzielne, ugotowane, pieczone209 kcal / 100 g
- Kotlety wieprzowe z schabupieczone, chude196 kcal / 100 g
- Stek wieprzowy
- Kotlety z karkówki wieprzowejświeże, schab, z kością, tłuszcz i chude mięso oddzielne, ugotowane, z grilla231 kcal / 100 g
- Stek z polędwicy wieprzowejsurowy145 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kotlet wieprzowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Kotlet wieprzowy?
100 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 179 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kotlet wieprzowy?
50 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 90 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kotlet wieprzowy?
150 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 269 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kotlet wieprzowy?
200 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 358 kcal, w tym 57 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kotlet wieprzowy?
250 g produktu Kotlet wieprzowy zawiera 448 kcal, w tym 71 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1558 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
