Wissen, was auf dem Teller ist
Lammkotelett
Kalorien und Nährwerte
roh
229
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.8 g
Kohlenh.0.1 g
Fett17.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 229 kcal —
- Eiweiß 17.8 g 36%
- Kohlenhydrate 0.1 g 0%
- Fett 17.5 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 8.5 g 43%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 17.8 g | 0.1 g | 17.5 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 8.9 g | 0.1 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 26.7 g | 0.2 g | 26.3 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 35.6 g | 0.2 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 44.5 g | 0.3 g | 43.8 g |
Fragen zu Lammkotelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammkotelett?
100 g Lammkotelett: 229 kcal, 17.8 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 17.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammkotelett?
50 g Lammkotelett: 115 kcal, 8.9 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 8.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammkotelett?
150 g Lammkotelett: 344 kcal, 26.7 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 26.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammkotelett?
200 g Lammkotelett: 458 kcal, 35.6 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammkotelett?
250 g Lammkotelett: 573 kcal, 44.5 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 43.8 g Fett.
Quelle: mvt 03.487 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe