Wissen, was auf dem Teller ist
Paniertes Hähnchen
Kalorien und Nährwerte
Protein17.6 g
Kohlenh.5.3 g
Fett15.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Eiweiß 17.6 g 35%
- Kohlenhydrate 5.3 g 2%
- Fett 15.1 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 2.9 g 14%
- Ballaststoffe 0.3 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 17.6 g | 5.3 g | 15.1 g |
| 50 g | 50 g | – | 8.8 g | 2.7 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | – | 26.4 g | 8 g | 22.7 g |
| 200 g | 200 g | – | 35.1 g | 10.7 g | 30.2 g |
| 250 g | 250 g | – | 43.9 g | 13.4 g | 37.8 g |
Quelle: BEDCA (Spain) 1970 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe