Wissen, was auf dem Teller ist
Paniertes Hähnchenfilet
Kalorien und Nährwerte
292
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20.6 g
Kohlenh.11.3 g
Fett12.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 292 kcal —
- Eiweiß 20.6 g 41%
- Kohlenhydrate 11.3 g 4%
- Fett 12.9 g 17%
- Ballaststoffe 1.2 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 20.6 g | 11.3 g | 12.9 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 10.3 g | 5.7 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 30.9 g | 17 g | 19.4 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 41.2 g | 22.6 g | 25.8 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 51.5 g | 28.3 g | 32.3 g |
Fragen zu Paniertes Hähnchenfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Paniertes Hähnchenfilet?
100 g Paniertes Hähnchenfilet: 292 kcal, 20.6 g Eiweiß, 11.3 g Kohlenhydrate und 12.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Paniertes Hähnchenfilet?
50 g Paniertes Hähnchenfilet: 146 kcal, 10.3 g Eiweiß, 5.7 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Paniertes Hähnchenfilet?
150 g Paniertes Hähnchenfilet: 438 kcal, 30.9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 19.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Paniertes Hähnchenfilet?
200 g Paniertes Hähnchenfilet: 584 kcal, 41.2 g Eiweiß, 22.6 g Kohlenhydrate und 25.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Paniertes Hähnchenfilet?
250 g Paniertes Hähnchenfilet: 730 kcal, 51.5 g Eiweiß, 28.3 g Kohlenhydrate und 32.3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0494F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe