Zistite, čo máte na tanieri
Morský jazyk
Kalórie a výživové údaje
pečene
73
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 73 kcal —
- Bielkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 24 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 32 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 40 g | 0 g | 2,4 g |
Podobné potraviny
- Ploché rybyvarené, suché teplo86 kcal / 100 g
- Platýzvyprážaný114 kcal / 100 g
- Filé z morskej rbyiba mäso, grilované, vážené s kožou71 kcal / 100 g
- Fileta z morského jazykagratinovaný141 kcal / 100 g
- Platesavarená92 kcal / 100 g
- Plochá rybapečené alebo grilované86 kcal / 100 g
- Limandaiba mäso, grilované91 kcal / 100 g
- Filet z morského jazykadusený, v paradajkovej omáčke z paradajkového pretlaku102 kcal / 100 g
- Limanecv pare98 kcal / 100 g
- Limonová soliba mäso, v pare95 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morský jazyk
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 100 g?
Morský jazyk: 100 g obsahuje 73 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 50 g?
Morský jazyk: 50 g obsahuje 37 kcal, 8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 150 g?
Morský jazyk: 150 g obsahuje 110 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 200 g?
Morský jazyk: 200 g obsahuje 146 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 250 g?
Morský jazyk: 250 g obsahuje 183 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 820 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
