Zistite, čo máte na tanieri
Morský jazyk
Kalórie a výživové údaje
hlbokozmrazená
73
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy0 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 73 kcal —
- Bielkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 17 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8,4 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 25 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 33 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 42 g | 0 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Platesahlboko zmrazená76 kcal / 100 g
- Ploché ryby platýzy a morské jazykysurové70 kcal / 100 g
- Limandaobalené, vyprážané206 kcal / 100 g
- Fileta z morského jazykagratinovaný141 kcal / 100 g
- Platýz severnýhlboko zmrazený71 kcal / 100 g
- Limanecsurové72 kcal / 100 g
- Filet z platesyobaľovaný, surový, mrazený150 kcal / 100 g
- Filet z morského jazykadusený, v paradajkovej omáčke z paradajkového pretlaku102 kcal / 100 g
- Filé z morskej rbyiba mäso, grilované, vážené s kožou71 kcal / 100 g
- Limonová soliba mäso, v pare95 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morský jazyk
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 100 g?
Morský jazyk: 100 g obsahuje 73 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 50 g?
Morský jazyk: 50 g obsahuje 37 kcal, 8,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 150 g?
Morský jazyk: 150 g obsahuje 110 kcal, 25 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 200 g?
Morský jazyk: 200 g obsahuje 146 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 250 g?
Morský jazyk: 250 g obsahuje 183 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T309200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
