Zistite, čo máte na tanieri
Morský jazyk
Kalórie a výživové údaje
vyprážaný na masle
104
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0,1 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 104 kcal —
- Bielkoviny 19 g 39%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 19 g | 0,1 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,7 g | 0,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 29 g | 0,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 39 g | 0,3 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 49 g | 0,3 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Ploché rybyvarené, suché teplo86 kcal / 100 g
- Fileta z morského jazykagratinovaný141 kcal / 100 g
- Platesavarená92 kcal / 100 g
- Platýzvyprážaný114 kcal / 100 g
- Limandaobalené, vyprážané206 kcal / 100 g
- Filet z platesyvyprážaný, so soľou79 kcal / 100 g
- Filet z morského jazykadusený, v paradajkovej omáčke z paradajkového pretlaku102 kcal / 100 g
- Limanecv pare98 kcal / 100 g
- Fileta z platesyobalená v múke, vyprážaná na tuku141 kcal / 100 g
- Platesa čiernaobalená v múke, vyprážaná102 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morský jazyk
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 100 g?
Morský jazyk: 100 g obsahuje 104 kcal, 19 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 50 g?
Morský jazyk: 50 g obsahuje 52 kcal, 9,7 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 150 g?
Morský jazyk: 150 g obsahuje 156 kcal, 29 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 200 g?
Morský jazyk: 200 g obsahuje 208 kcal, 39 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 250 g?
Morský jazyk: 250 g obsahuje 260 kcal, 49 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y693342 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
