Zistite, čo máte na tanieri
Morský jazyk
Kalórie a výživové údaje
vyprážaný na masle, s dusenou miešanou zeleninou a varenými solenými zemiakmi
81
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,2 g
Sacharidy6,2 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 81 kcal —
- Bielkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 6,2 g 2%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 8,2 g | 6,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,1 g | 3,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 12 g | 9,3 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 16 g | 13 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 20 g | 16 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Morský jazyk
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 100 g?
Morský jazyk: 100 g obsahuje 81 kcal, 8,2 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 50 g?
Morský jazyk: 50 g obsahuje 41 kcal, 4,1 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 150 g?
Morský jazyk: 150 g obsahuje 122 kcal, 12 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 200 g?
Morský jazyk: 200 g obsahuje 162 kcal, 16 g bielkovín, 13 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 250 g?
Morský jazyk: 250 g obsahuje 203 kcal, 20 g bielkovín, 16 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y693312 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
