Zistite, čo máte na tanieri
morský jazyk na grile
Kalórie a výživové údaje
na grile
135
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy0,5 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 135 kcal —
- Bielkoviny 15 g 31%
- Sacharidy 0,5 g 0%
- Tuky 8 g 10%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 15 g | 0,5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7,7 g | 0,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 23 g | 0,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 31 g | 0,9 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 38 g | 1,2 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Fileta z morského jazykagratinovaný141 kcal / 100 g
- Grilovaný tuniakna platni200 kcal / 100 g
- Morčák zlatistý na grilena grile
- Morský jazyk79 kcal / 100 g
- Ploché rybyvarené, suché teplo86 kcal / 100 g
- Platýzvyprážaný114 kcal / 100 g
- Limandaiba mäso, grilované91 kcal / 100 g
- Mečúňgriddle147 kcal / 100 g
- Filé z morskej rbyiba mäso, grilované, vážené s kožou71 kcal / 100 g
- Lososgrilovaný na platni179 kcal / 100 g
Otázky o potravine morský jazyk na grile
Koľko kalórií obsahuje morský jazyk na grile v množstve 100 g?
morský jazyk na grile: 100 g obsahuje 135 kcal, 15 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morský jazyk na grile v množstve 50 g?
morský jazyk na grile: 50 g obsahuje 68 kcal, 7,7 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morský jazyk na grile v množstve 150 g?
morský jazyk na grile: 150 g obsahuje 203 kcal, 23 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morský jazyk na grile v množstve 200 g?
morský jazyk na grile: 200 g obsahuje 270 kcal, 31 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morský jazyk na grile v množstve 250 g?
morský jazyk na grile: 250 g obsahuje 338 kcal, 38 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2343 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
