Zistite, čo máte na tanieri

Grilovaný tuniak

Kalórie a výživové údaje

na platni

200

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny23 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	200	23 g	–	12 g
50 g	50 g	100	12 g	–	6 g
150 g	150 g	300	35 g	–	18 g
200 g	200 g	400	46 g	–	24 g
250 g	250 g	500	58 g	–	30 g

Koľko kalórií obsahuje Grilovaný tuniak v množstve 100 g?

Grilovaný tuniak: 100 g obsahuje 200 kcal, 23 g bielkovín, – sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grilovaný tuniak v množstve 50 g?

Grilovaný tuniak: 50 g obsahuje 100 kcal, 12 g bielkovín, – sacharidov a 6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grilovaný tuniak v množstve 150 g?

Grilovaný tuniak: 150 g obsahuje 300 kcal, 35 g bielkovín, – sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grilovaný tuniak v množstve 200 g?

Grilovaný tuniak: 200 g obsahuje 400 kcal, 46 g bielkovín, – sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grilovaný tuniak v množstve 250 g?

Grilovaný tuniak: 250 g obsahuje 500 kcal, 58 g bielkovín, – sacharidov a 30 g tukov.

Zdroj: BEDCA (Spain) 2135 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny