Zistite, čo máte na tanieri
Pečený tuniak
Kalórie a výživové údaje
pečený v rúre
189
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky7,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 189 kcal —
- Bielkoviny 29 g 59%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 29 g | 0 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 59 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 74 g | 0 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pečený tuniak
Koľko kalórií obsahuje Pečený tuniak v množstve 100 g?
Pečený tuniak: 100 g obsahuje 189 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečený tuniak v množstve 50 g?
Pečený tuniak: 50 g obsahuje 95 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečený tuniak v množstve 150 g?
Pečený tuniak: 150 g obsahuje 284 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečený tuniak v množstve 200 g?
Pečený tuniak: 200 g obsahuje 378 kcal, 59 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečený tuniak v množstve 250 g?
Pečený tuniak: 250 g obsahuje 473 kcal, 74 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 742 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
