Zistite, čo máte na tanieri
Morský jazyk
Kalórie a výživové údaje
obalený v múke, vyprážaný
108
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy2,6 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 108 kcal —
- Bielkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 2,6 g 1%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 18 g | 2,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,1 g | 1,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 27 g | 3,9 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 36 g | 5,2 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 46 g | 6,5 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Ploché rybyvarené, suché teplo86 kcal / 100 g
- Platýzvyprážaný114 kcal / 100 g
- Fileta z morského jazykagratinovaný141 kcal / 100 g
- Limandaobalené, vyprážané206 kcal / 100 g
- Platesavarená92 kcal / 100 g
- Platesa čiernaobalená v múke, vyprážaná102 kcal / 100 g
- Fileta z platesyobalený v múke, vyprážaný94 kcal / 100 g
- Filet z platesyvyprážaný, so soľou79 kcal / 100 g
- Platýz severnýobalený v trojobale, vyprážaný173 kcal / 100 g
- Kambalaobalený v múke, vyprážaný105 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morský jazyk
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 100 g?
Morský jazyk: 100 g obsahuje 108 kcal, 18 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 50 g?
Morský jazyk: 50 g obsahuje 54 kcal, 9,1 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 150 g?
Morský jazyk: 150 g obsahuje 162 kcal, 27 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 200 g?
Morský jazyk: 200 g obsahuje 216 kcal, 36 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský jazyk v množstve 250 g?
Morský jazyk: 250 g obsahuje 270 kcal, 46 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y634433 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
