Zistite, čo máte na tanieri
Platesa čierna
Kalórie a výživové údaje
obalená v múke, vyprážaná
102
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy3,1 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 102 kcal —
- Bielkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 18 g | 3,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,8 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 26 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 35 g | 6,3 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 44 g | 7,9 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Platýzvyprážaný114 kcal / 100 g
- Morský jazykobalený v múke, vyprážaný108 kcal / 100 g
- Platesavarená92 kcal / 100 g
- Fileta z platesyobalený v múke, vyprážaný94 kcal / 100 g
- Kambalaobalený v múke, vyprážaný105 kcal / 100 g
- Platia veľkáobalené, vyprážané271 kcal / 100 g
- Filet z platesyvyprážaný, so soľou79 kcal / 100 g
Otázky o potravine Platesa čierna
Koľko kalórií obsahuje Platesa čierna v množstve 100 g?
Platesa čierna: 100 g obsahuje 102 kcal, 18 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Platesa čierna v množstve 50 g?
Platesa čierna: 50 g obsahuje 51 kcal, 8,8 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Platesa čierna v množstve 150 g?
Platesa čierna: 150 g obsahuje 153 kcal, 26 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Platesa čierna v množstve 200 g?
Platesa čierna: 200 g obsahuje 204 kcal, 35 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Platesa čierna v množstve 250 g?
Platesa čierna: 250 g obsahuje 255 kcal, 44 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y639212 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
