Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaan kyljys

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

229

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0,1 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	229	18 g	0,1 g	18 g
50 g	50 g	115	8,9 g	0,1 g	8,8 g
150 g	150 g	344	27 g	0,2 g	26 g
200 g	200 g	458	36 g	0,2 g	35 g
250 g	250 g	573	45 g	0,3 g	44 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaan kyljys?

Määrä 100 g ruokaa Lampaan kyljys sisältää 229 kcal, 18 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaan kyljys?

Määrä 50 g ruokaa Lampaan kyljys sisältää 115 kcal, 8,9 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaan kyljys?

Määrä 150 g ruokaa Lampaan kyljys sisältää 344 kcal, 27 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaan kyljys?

Määrä 200 g ruokaa Lampaan kyljys sisältää 458 kcal, 36 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaan kyljys?

Määrä 250 g ruokaa Lampaan kyljys sisältää 573 kcal, 45 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Lähde: mvt 03.487 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan