Tiedä, mitä lautasellasi on

Kevyet lampaan kyljykset

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

233

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	233	17 g	19 g
50 g	50 g	117	8,6 g	9,2 g
150 g	150 g	350	26 g	28 g
200 g	200 g	466	35 g	37 g
250 g	250 g	583	43 g	46 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevyet lampaan kyljykset?

Määrä 100 g ruokaa Kevyet lampaan kyljykset sisältää 233 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevyet lampaan kyljykset?

Määrä 50 g ruokaa Kevyet lampaan kyljykset sisältää 117 kcal, 8,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevyet lampaan kyljykset?

Määrä 150 g ruokaa Kevyet lampaan kyljykset sisältää 350 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevyet lampaan kyljykset?

Määrä 200 g ruokaa Kevyet lampaan kyljykset sisältää 466 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevyet lampaan kyljykset?

Määrä 250 g ruokaa Kevyet lampaan kyljykset sisältää 583 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 2691 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan