Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

szárított, szem, nyers

304

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát44 g

Zsír1,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	304	17 g	44 g	1,3 g
50 g	50 g	152	8,6 g	22 g	0,7 g
150 g	150 g	456	26 g	65 g	2 g
200 g	200 g	608	34 g	87 g	2,7 g
250 g	250 g	760	43 g	109 g	3,3 g

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 456 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 608 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 760 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 109 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0026T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül