Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöld vagy sárga borsó
Kalória- és tápértékadatok
szárított
317
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát49 g
Zsír1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 317 kcal —
- Fehérje 22 g 43%
- Szénhidrát 49 g 18%
- Zsír 1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 11 g 38%
- Cukrok 2,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 22 g | 49 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 25 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 32 g | 74 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 43 g | 98 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 54 g | 123 g | 2,5 g |
Hasonló ételek
- Sárga és zöld feles borsószárított359 kcal / 100 g
- Zöldborsófőtt, forrázott, leszűrt, sóval84 kcal / 100 g
- Szárazborsónyers303 kcal / 100 g
- Sárgaborsófőzetlen334 kcal / 100 g
- Száraz borsó303 kcal / 100 g
- Felesborsószárított, nyers328 kcal / 100 g
- Felezett zöldborsóérett magok, nyers364 kcal / 100 g
- Felezett borsószárított347 kcal / 100 g
- Split peas dry289 kcal / 100 g
- Zöld felesborsófőtt122 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöld vagy sárga borsó
Hány kalória van Zöld vagy sárga borsó 100 g mennyiségében?
Zöld vagy sárga borsó 100 g mennyisége 317 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Zöld vagy sárga borsó 50 g mennyiségében?
Zöld vagy sárga borsó 50 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Zöld vagy sárga borsó 150 g mennyiségében?
Zöld vagy sárga borsó 150 g mennyisége 476 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Zöld vagy sárga borsó 200 g mennyiségében?
Zöld vagy sárga borsó 200 g mennyisége 634 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Zöld vagy sárga borsó 250 g mennyiségében?
Zöld vagy sárga borsó 250 g mennyisége 793 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Forrás: slv 891 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül