Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

mélyfagyasztott, párolt

85
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,4 g
Szénhidrát11 g
Zsír0,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 85 kcal —
  • Fehérje 5,4 g 11%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 0,8 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 5,8 g 21%
  • Cukrok 5,9 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g855,4 g11 g0,8 g
50 g50 g432,7 g5,5 g0,4 g
150 g150 g1288,1 g17 g1,2 g
200 g200 g17011 g22 g1,5 g
250 g250 g21314 g28 g1,9 g

Kérdések erről: Zöldborsó

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G760252 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül