Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldborsó
Kalória- és tápértékadatok
mélyfagyasztott
77
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,9 g
Szénhidrát10 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 77 kcal —
- Fehérje 4,9 g 10%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 5,3 g 19%
- Cukrok 5,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,9 g | 10 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,5 g | 5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 7,4 g | 15 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9,8 g | 20 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 12 g | 25 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
- Felezett zöldborsóérett magok, nyers364 kcal / 100 g
- Fagyasztott zöldborsónyers62 kcal / 100 g
- Érett zöldborsófőtt117 kcal / 100 g
- Cukorborsógyorsfagyasztott40 kcal / 100 g
- Zöldbabgyorsfagyasztott28 kcal / 100 g
- Fagyasztott borsófőtt92 kcal / 100 g
- Borsónyers83 kcal / 100 g
- Friss borsó81 kcal / 100 g
- Zöldségkeverék borsóval és sárgarépávalgyorsfagyasztott62 kcal / 100 g
- Zöld vagy sárga borsószárított317 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldborsó
Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?
Zöldborsó 100 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?
Zöldborsó 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?
Zöldborsó 150 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?
Zöldborsó 200 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?
Zöldborsó 250 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) G760200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül