Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldborsó
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, lecsepegtetett
61
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5 g
Szénhidrát6,6 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 61 kcal —
- Fehérje 5 g 10%
- Szénhidrát 6,6 g 2%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 5,2 g 19%
- Cukrok 4,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 5 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,5 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 7,5 g | 9,9 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 10 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 13 g | 17 g | 1,2 g |
Hasonló ételek
- Felezett zöldborsóérett magok, nyers364 kcal / 100 g
- Fagyasztott zöldborsófőzött, lecsepegtetett78 kcal / 100 g
- Konzerv zöldborsóvízben, újramelegítve, leszűrve59 kcal / 100 g
- Érett zöldborsófőtt117 kcal / 100 g
- Zöldborsó és sárgarépakonzerv, leszűrt54 kcal / 100 g
- Borsónyers83 kcal / 100 g
- Konzervborsó67 kcal / 100 g
- Zöldbabkonzerv, leszűrt21 kcal / 100 g
- Green peas74 kcal / 100 g
- Zöld felesborsófőtt122 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldborsó
Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?
Zöldborsó 100 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?
Zöldborsó 50 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?
Zöldborsó 150 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?
Zöldborsó 200 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?
Zöldborsó 250 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) G760902 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül