Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

mélyfagyasztott, főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,8 g

Szénhidrát9,9 g

Zsír0,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	76	4,8 g	9,9 g	0,7 g
50 g	50 g	38	2,4 g	5 g	0,3 g
150 g	150 g	114	7,2 g	15 g	1 g
200 g	200 g	152	9,6 g	20 g	1,4 g
250 g	250 g	190	12 g	25 g	1,7 g

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G760232 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül