Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,6 g

Szénhidrát12 g

Zsír0,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	87	5,6 g	12 g	0,5 g
50 g	50 g	44	2,8 g	6 g	0,3 g
150 g	150 g	131	8,4 g	18 g	0,8 g
200 g	200 g	174	11 g	24 g	1 g
250 g	250 g	218	14 g	30 g	1,3 g

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G760132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül