Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldborsó
Kalória- és tápértékadatok
sütőben sült
103
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,9 g
Szénhidrát14 g
Zsír0,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 103 kcal —
- Fehérje 6,9 g 14%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 0,6 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 5,9 g 21%
- Cukrok 1,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 6,9 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,5 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 10 g | 22 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 14 g | 29 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 17 g | 36 g | 1,4 g |
Hasonló ételek
- Érett zöldborsófőtt117 kcal / 100 g
- Fagyasztott zöldborsó65 kcal / 100 g
- Zöldbabsütött33 kcal / 100 g
- Borsóleves78 kcal / 100 g
- Zöld felesborsófőtt122 kcal / 100 g
- Cukorborsófőtt41 kcal / 100 g
- Borsónyers83 kcal / 100 g
- Fagyasztott borsófőtt92 kcal / 100 g
- Zöld paprikasütve45 kcal / 100 g
- Borsópüré107 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldborsó
Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?
Zöldborsó 100 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?
Zöldborsó 50 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?
Zöldborsó 150 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?
Zöldborsó 200 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?
Zöldborsó 250 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) G760162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
