Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldborsó
Kalória- és tápértékadatok
mélyfagyasztott, sült
92
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,8 g
Szénhidrát12 g
Zsír0,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 92 kcal —
- Fehérje 5,8 g 12%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 6,2 g 22%
- Cukrok 6,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 5,8 g | 12 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,9 g | 6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 8,7 g | 18 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 12 g | 24 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 15 g | 30 g | 2,1 g |
Hasonló ételek
- Felezett zöldborsóérett magok, nyers364 kcal / 100 g
- Fagyasztott zöldborsónyers62 kcal / 100 g
- Érett zöldborsófőtt117 kcal / 100 g
- Zöldbabmélyhűtött, sütött34 kcal / 100 g
- Fagyasztott borsófőtt92 kcal / 100 g
- Cukorborsógyorsfagyasztott, párolt43 kcal / 100 g
- Zöld vagy sárga borsószárított317 kcal / 100 g
- Borsónyers83 kcal / 100 g
- Borsóhüvelypanírozott, só nélkül199 kcal / 100 g
- Zöldborsóhüvelynyers72 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldborsó
Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?
Zöldborsó 100 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?
Zöldborsó 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?
Zöldborsó 150 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?
Zöldborsó 200 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?
Zöldborsó 250 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) G760262 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
