Tudd, mi kerül a tányérodra

Friss borsó

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,3 g

Szénhidrát12 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	81	7,3 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	41	3,6 g	5,9 g	0,1 g
150 g	150 g	122	11 g	18 g	0,2 g
200 g	200 g	162	15 g	24 g	0,3 g
250 g	250 g	203	18 g	30 g	0,3 g

Hány kalória van Friss borsó 100 g mennyiségében?

Friss borsó 100 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Friss borsó 50 g mennyiségében?

Friss borsó 50 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Friss borsó 150 g mennyiségében?

Friss borsó 150 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Friss borsó 200 g mennyiségében?

Friss borsó 200 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Friss borsó 250 g mennyiségében?

Friss borsó 250 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) D061 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül