Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

friss, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,5 g

Szénhidrát6,5 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	64	5,5 g	6,5 g	0,6 g
50 g	50 g	32	2,8 g	3,3 g	0,3 g
150 g	150 g	96	8,3 g	9,8 g	0,9 g
200 g	200 g	128	11 g	13 g	1,2 g
250 g	250 g	160	14 g	16 g	1,5 g

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 004700 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül