Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

konzerv, lecsöpögtetett

64
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,3 g
Szénhidrát7 g
Zsír1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 64 kcal —
  • Fehérje 4,3 g 9%
  • Szénhidrát 7 g 3%
  • Zsír 1 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 5 g 18%
  • Cukrok 3,6 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g644,3 g7 g1 g
50 g50 g322,2 g3,5 g0,5 g
150 g150 g966,5 g11 g1,5 g
200 g200 g1288,6 g14 g2 g
250 g250 g16011 g18 g2,5 g

Kérdések erről: Zöldborsó

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Forrás: mvt 06.028 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül