Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldborsó

Kalória- és tápértékadatok

főtt

126

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,4 g

Szénhidrát17 g

Zsír0,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	126	8,4 g	17 g	0,8 g
50 g	50 g	63	4,2 g	8,6 g	0,4 g
150 g	150 g	189	13 g	26 g	1,2 g
200 g	200 g	252	17 g	34 g	1,6 g
250 g	250 g	315	21 g	43 g	2 g

Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?

Zöldborsó 100 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?

Zöldborsó 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?

Zöldborsó 150 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?

Zöldborsó 200 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?

Zöldborsó 250 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 972 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül