Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldborsó és csemegekukorica
Kalória- és tápértékadatok
párolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 90 kcal —
- Fehérje 3,7 g 7%
- Szénhidrát 8,8 g 3%
- Zsír 3,6 g 5%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 3,9 g 14%
- Cukrok 4,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,7 g | 8,8 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,9 g | 4,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 5,6 g | 13 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 7,4 g | 18 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 9,3 g | 22 g | 8,9 g |
Hasonló ételek
- Zöldségkeverék borsóval és sárgarépávalpárolt62 kcal / 100 g
- Zöldborsópárolt118 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségekborsó és kukorica, főtt77 kcal / 100 g
- Borsó-répa zöldségkeverékmélyfagyasztott, párolt60 kcal / 100 g
- Sárgarépa és borsópárolt, zsiradékkal és sóval76 kcal / 100 g
- Kukorica- és zöldborsószemekkonzerv, lecsepegtetve100 kcal / 100 g
- Borsó és sárgarépafőtt, sóval52 kcal / 100 g
- Sárgarépa és zöldborsópárolt, olajjal, hagymával és fokhagymával, petrezselyemmel, sózatlan63 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldborsó és csemegekukorica
Hány kalória van Zöldborsó és csemegekukorica 100 g mennyiségében?
Zöldborsó és csemegekukorica 100 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó és csemegekukorica 50 g mennyiségében?
Zöldborsó és csemegekukorica 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó és csemegekukorica 150 g mennyiségében?
Zöldborsó és csemegekukorica 150 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó és csemegekukorica 200 g mennyiségében?
Zöldborsó és csemegekukorica 200 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó és csemegekukorica 250 g mennyiségében?
Zöldborsó és csemegekukorica 250 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X570653 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
