Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykamell
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, párolt, margarinnal
Fehérje23 g
Szénhidrát1,3 g
Zsír7,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 163 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 1,3 g 0%
- Zsír 7,1 g 9%
- Telített zsírsavak 2,7 g 14%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 1,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 23 g | 1,3 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12 g | 0,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 35 g | 2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 46 g | 2,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 58 g | 3,3 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Pulykamell húskiskereskedelmi részek, főtt, sült136 kcal / 100 g
- Pulykamell bőrreltyúk, hús és bőr, sütött178 kcal / 100 g
- Előre pácolt pulykamellhús és bőr, főtt, sült126 kcal / 100 g
- Pulykamell sonkafőtt, zsírszegény, szeletelt106 kcal / 100 g
- Pulykacombbőrrel, párolt, margarinnal170 kcal / 100 g
- Csirkemellbőr nélkül, margarinnal párolva121 kcal / 100 g
- Pulykahúsbőrrel, zsiradék nélkül párolva172 kcal / 100 g
- Fiatal pulykahúsbőrrel, zsiradék nélkül párolva183 kcal / 100 g
- Pulykaszárnybőrrel, zsiradék nélkül párolt176 kcal / 100 g
- Csirkecombbőr nélkül, margarinnal párolt121 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulykamell
Hány kalória van Pulykamell 100 g mennyiségében?
Pulykamell 100 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 50 g mennyiségében?
Pulykamell 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 150 g mennyiségében?
Pulykamell 150 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 200 g mennyiségében?
Pulykamell 200 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 250 g mennyiségében?
Pulykamell 250 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: portfir 287 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül