Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykahús
Kalória- és tápértékadatok
bőrrel, zsiradék nélkül párolva
172
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje27 g
Szénhidrát0 g
Zsír7,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 172 kcal —
- Fehérje 27 g 53%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 7,3 g 9%
- Telített zsírsavak 1,9 g 9%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 27 g | 0 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 53 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 66 g | 0 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Fiatal pulykahúsbőrrel, zsiradék nélkül párolva183 kcal / 100 g
- Pulykahús és bőrminden osztály, sült192 kcal / 100 g
- Pulykamellbőr nélkül, zsiradék nélkül párolt145 kcal / 100 g
- Pulykacombbőr nélkül, zsiradék nélkül párolva136 kcal / 100 g
- Pulykaszárnybőrrel, zsiradék nélkül párolt176 kcal / 100 g
- Csirkehúsbőr nélkül, zsiradék nélkül párolva190 kcal / 100 g
- Pulykasovány, zsírral és bőrrel, sült186 kcal / 100 g
- Fiatal pulyka húsabőrrel, zsiradék nélkül sütve, serpenyőben207 kcal / 100 g
- Pulyka hús és bőrnyers139 kcal / 100 g
- Kacsahúsbőrrel, zsiradék nélkül párolt213 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulykahús
Hány kalória van Pulykahús 100 g mennyiségében?
Pulykahús 100 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 50 g mennyiségében?
Pulykahús 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 150 g mennyiségében?
Pulykahús 150 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 200 g mennyiségében?
Pulykahús 200 g mennyisége 344 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 250 g mennyiségében?
Pulykahús 250 g mennyisége 430 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V484142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül