Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkehús
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, zsiradék nélkül párolva
190
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje34 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 190 kcal —
- Fehérje 34 g 68%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,1 g 8%
- Telített zsírsavak 1,1 g 5%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 34 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 17 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 51 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 68 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 85 g | 0 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Csirkehús és bőrbroiler, párolt219 kcal / 100 g
- Szabadtartású csirkehúsegész, bőr nélkül, főtt, olaj nélkül, só nélkül188 kcal / 100 g
- Csirkehús bőr belsőségek és nyakbroiler, párolt216 kcal / 100 g
- Csirkemellbőr nélkül, zsiradék nélkül párolva131 kcal / 100 g
- Csirkeegész, bőr nélkül, párolt (olajjal, hagymával és fokhagymával), sózatlan237 kcal / 100 g
- Csirke alsócombbőrrel, zsiradék nélkül párolva142 kcal / 100 g
- Csirkefiléfőtt, bőr nélkül156 kcal / 100 g
- Csirkemellfilépárolt, zsír nélkül134 kcal / 100 g
- Egész csirkecsont nélkül, bőrrel, zsiradék nélkül párolt205 kcal / 100 g
- Pulykahúsbőrrel, zsiradék nélkül párolva172 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkehús
Hány kalória van Csirkehús 100 g mennyiségében?
Csirkehús 100 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 50 g mennyiségében?
Csirkehús 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 150 g mennyiségében?
Csirkehús 150 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 200 g mennyiségében?
Csirkehús 200 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Csirkehús 250 g mennyiségében?
Csirkehús 250 g mennyisége 475 kcal-t tartalmaz, 85 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V413142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül