Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkefilé

Kalória- és tápértékadatok

főtt, bőr nélkül

156

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje35 g

Szénhidrát0 g

Zsír1,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	156	35 g	1,8 g
50 g	50 g	78	17 g	0,9 g
150 g	150 g	234	52 g	2,7 g
200 g	200 g	312	69 g	3,6 g
250 g	250 g	390	87 g	4,5 g

Hány kalória van Csirkefilé 100 g mennyiségében?

Csirkefilé 100 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Csirkefilé 50 g mennyiségében?

Csirkefilé 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Csirkefilé 150 g mennyiségében?

Csirkefilé 150 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Csirkefilé 200 g mennyiségében?

Csirkefilé 200 g mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Csirkefilé 250 g mennyiségében?

Csirkefilé 250 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 87 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Forrás: slv 3594 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül