Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirke alsócomb

Kalória- és tápértékadatok

bőrrel, zsiradék nélkül párolva

142

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0 g

Zsír6,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	142	21 g	6,4 g
50 g	50 g	71	11 g	3,2 g
150 g	150 g	213	32 g	9,5 g
200 g	200 g	284	42 g	13 g
250 g	250 g	355	53 g	16 g

Hány kalória van Csirke alsócomb 100 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 100 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 50 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 150 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 150 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 200 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 200 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 250 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 250 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) V4B5142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül