Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirke alsócomb

Kalória- és tápértékadatok

bundázott, főtt

265

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát14 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	265	21 g	14 g	13 g
50 g	50 g	133	11 g	7,2 g	6,7 g
150 g	150 g	398	32 g	22 g	20 g
200 g	200 g	530	43 g	29 g	27 g
250 g	250 g	663	54 g	36 g	33 g

Hány kalória van Csirke alsócomb 100 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 100 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 50 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 50 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 150 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 150 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 200 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 200 g mennyisége 530 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Csirke alsócomb 250 g mennyiségében?

Csirke alsócomb 250 g mennyisége 663 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: ausnut F002641 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül