Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkemellfilé
Kalória- és tápértékadatok
párolt, zsír nélkül
134
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje30 g
Szénhidrát0 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 134 kcal —
- Fehérje 30 g 60%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 30 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 15 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 45 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 60 g | 0 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 75 g | 0 g | 3,8 g |
Hasonló ételek
- Rántott csirkemellfilé292 kcal / 100 g
- Sült csirkemellfilébőrrel187 kcal / 100 g
- Konzerv csirkemellfilésaját levében117 kcal / 100 g
- Elkészített csirkemellfilé158 kcal / 100 g
- Csirkemellmell, hús és bőr, nyers167 kcal / 100 g
- Csirkefiléfőtt, bőr nélkül156 kcal / 100 g
- Csirkehúsbőr nélkül, zsiradék nélkül párolva190 kcal / 100 g
- Pulykamellbőr nélkül, zsiradék nélkül párolt145 kcal / 100 g
- Tyúkfiléfőtt135 kcal / 100 g
- Csirkemell bőr nélkül csont nélkülbroiler, bőr nélkül, csont nélkül, párolt157 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkemellfilé
Hány kalória van Csirkemellfilé 100 g mennyiségében?
Csirkemellfilé 100 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemellfilé 50 g mennyiségében?
Csirkemellfilé 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemellfilé 150 g mennyiségében?
Csirkemellfilé 150 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemellfilé 200 g mennyiségében?
Csirkemellfilé 200 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemellfilé 250 g mennyiségében?
Csirkemellfilé 250 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V416142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
