Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykamell
Kalória- és tápértékadatok
párolt (szójaolajjal, hagymával és fokhagymával), sóval
144
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0,6 g
Zsír3,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 144 kcal —
- Fehérje 28 g 57%
- Szénhidrát 0,6 g 0%
- Zsír 3,1 g 4%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 28 g | 0,6 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 43 g | 0,8 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 57 g | 1,1 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 71 g | 1,4 g | 7,7 g |
Hasonló ételek
- Pulykamell sonkafőtt, szeletelt118 kcal / 100 g
- Pulykamell húskiskereskedelmi részek, főtt, sült136 kcal / 100 g
- Pulykamell bőrreltyúk, hús és bőr, sütött178 kcal / 100 g
- Előre pácolt pulykamellhús és bőr, főtt, sült126 kcal / 100 g
- Pulykafelsőcombpárolt, szójaolajjal, hagymával és fokhagymával, sóval193 kcal / 100 g
- Csirkemellmell, hússal és bőrrel, sült189 kcal / 100 g
- Pulykahúsbőrrel, zsiradék nélkül párolva172 kcal / 100 g
- Pulykacombfőtt, szójaolajjal, sóval214 kcal / 100 g
- Pulykamellhúskiskereskedelmi darabok, nyers114 kcal / 100 g
- Marhaszegyzsír nélkül, szójaolajban sütve, sóval376 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulykamell
Hány kalória van Pulykamell 100 g mennyiségében?
Pulykamell 100 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 50 g mennyiségében?
Pulykamell 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 150 g mennyiségében?
Pulykamell 150 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 200 g mennyiségében?
Pulykamell 200 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 250 g mennyiségében?
Pulykamell 250 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1042F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül