Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykamell
Kalória- és tápértékadatok
főtt, szójaolajjal, sóval
163
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0,9 g
Zsír5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 163 kcal —
- Fehérje 29 g 57%
- Szénhidrát 0,9 g 0%
- Zsír 5 g 6%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 29 g | 0,9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 43 g | 1,3 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 57 g | 1,7 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 72 g | 2,2 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Pulykamell sonkafőtt, szeletelt118 kcal / 100 g
- Pulykamell szeletekelőcsomagolt106 kcal / 100 g
- Pulykamell felvágottalacsony sótartalmú, előre csomagolt vagy csemege109 kcal / 100 g
- Pulykamell húskiskereskedelmi részek, főtt, sült136 kcal / 100 g
- Előre pácolt pulykamellhús és bőr, főtt, sült126 kcal / 100 g
- Csirkemellmell, hússal és bőrrel, sült189 kcal / 100 g
- Pulykacombfőtt, szójaolajjal, sóval214 kcal / 100 g
- Pulykamellhúskiskereskedelmi darabok, nyers114 kcal / 100 g
- Pulykahúsbőrrel, zsiradék nélkül párolva172 kcal / 100 g
- Pulyka sötét húshozzáadott oldattal, főtt, sült158 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulykamell
Hány kalória van Pulykamell 100 g mennyiségében?
Pulykamell 100 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 50 g mennyiségében?
Pulykamell 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 150 g mennyiségében?
Pulykamell 150 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 200 g mennyiségében?
Pulykamell 200 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 250 g mennyiségében?
Pulykamell 250 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: tbca BRC1041F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül