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Cuisse de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
chair, cuite, de charcuterie
176
calorieskcal pour 100 g
Protéines24 g
Glucides0 g
Lipides8,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 176 kcal —
- Protéines 24 g 48%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 8,9 g 11%
- Acides gras saturés 2,4 g 12%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 430 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 26 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,71 µg 4%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 13 mg 81%
- Vitamine B6 0,32 mg 19%
- Folates (B9) 19 µg 5%
- Vitamine B12 0,54 µg 23%
Minéraux
- Calcium 16 mg 1%
- Fer 0,83 mg 5%
- Phosphore 300 mg 24%
- Potassium 340 mg 7%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Sélénium 27 µg 49%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 24 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 36 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 48 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 60 g | 0 g | 22 g |
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Questions sur : Cuisse de poulet
Combien de calories dans 100 g de cuisse de poulet ?
100 g de cuisse de poulet : 176 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cuisse de poulet ?
50 g de cuisse de poulet : 88 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cuisse de poulet ?
150 g de cuisse de poulet : 264 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cuisse de poulet ?
200 g de cuisse de poulet : 352 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cuisse de poulet ?
250 g de cuisse de poulet : 440 kcal, 60 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) M10017 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
