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Cordon-bleu de poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

150
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides4.4 g
Lipides4.8 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 150 kcal —
  • Protéines 22 g 44%
  • Glucides 4.4 g 2%
  • Lipides 4.8 g 6%
  • Acides gras saturés 2.5 g 13%
  • Fibres 0.5 g 2%
  • Sucres 0.3 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g15022 g4.4 g4.8 g
50 g50 g7511 g2.2 g2.4 g
150 g150 g22533 g6.6 g7.2 g
200 g200 g30044 g8.8 g9.6 g
250 g250 g37555 g11 g12 g

Questions sur : Cordon-bleu de poulet

Combien de calories dans 100 g de cordon-bleu de poulet ?

100 g de cordon-bleu de poulet : 150 kcal, 22 g de protéines, 4.4 g de glucides et 4.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cordon-bleu de poulet ?

50 g de cordon-bleu de poulet : 75 kcal, 11 g de protéines, 2.2 g de glucides et 2.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cordon-bleu de poulet ?

150 g de cordon-bleu de poulet : 225 kcal, 33 g de protéines, 6.6 g de glucides et 7.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cordon-bleu de poulet ?

200 g de cordon-bleu de poulet : 300 kcal, 44 g de protéines, 8.8 g de glucides et 9.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cordon-bleu de poulet ?

250 g de cordon-bleu de poulet : 375 kcal, 55 g de protéines, 11 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 2365 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues