Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet pané
Calories et valeurs nutritionnelles
Protéines17.6 g
Glucides5.3 g
Lipides15.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 17.6 g 35%
- Glucides 5.3 g 2%
- Lipides 15.1 g 19%
- Acides gras saturés 2.9 g 14%
- Fibres 0.3 g 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 17.6 g | 5.3 g | 15.1 g |
| 50 g | 50 g | – | 8.8 g | 2.7 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | – | 26.4 g | 8 g | 22.7 g |
| 200 g | 200 g | – | 35.1 g | 10.7 g | 30.2 g |
| 250 g | 250 g | – | 43.9 g | 13.4 g | 37.8 g |
Source : BEDCA (Spain) 1970 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues