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Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature

Calories et valeurs nutritionnelles

plat principal, frit, désossé, nature

307
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides14 g
Lipides20 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 307 kcal —
  • Protéines 16 g 32%
  • Glucides 14 g 5%
  • Lipides 20 g 26%
  • Acides gras saturés 3,6 g 18%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 0,1 g —
  • Sodium 594 mg 26%
  • Cholestérol 55 mg 18%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5 µg 1%
  • Vitamine C 0,6 mg 1%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 1,1 mg 7%
  • Vitamine K 7 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 16%
  • Niacine (B3) 6 mg 37%
  • Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamine B6 0,15 mg 9%
  • Folates (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0,33 µg 14%
  • Choline 40,7 mg 7%

Minéraux

  • Calcium 11 mg 1%
  • Fer 0,83 mg 5%
  • Magnésium 24 mg 6%
  • Phosphore 272 mg 22%
  • Potassium 251 mg 5%
  • Zinc 0,59 mg 5%
  • Cuivre 0,05 mg 6%
  • Manganèse 0,15 mg 7%
  • Sélénium 17,2 µg 31%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g30716 g14 g20 g
50 g50 g1548 g7 g10 g
150 g150 g46124 g21 g31 g
200 g200 g61432 g28 g41 g
250 g250 g76840 g35 g51 g

Questions sur : Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature

Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature ?

100 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature : 307 kcal, 16 g de protéines, 14 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature ?

50 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature : 154 kcal, 8 g de protéines, 7 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature ?

150 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature : 461 kcal, 24 g de protéines, 21 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature ?

200 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature : 614 kcal, 32 g de protéines, 28 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature ?

250 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, désossé, nature : 768 kcal, 40 g de protéines, 35 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5864 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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