Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés
Calories et valeurs nutritionnelles
plat principal, frit, viande seulement, peau et panure retirés
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 153 kcal —
- Protéines 28 g 56%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4,5 g 6%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 512 mg 22%
- Cholestérol 97 mg 32%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 9 mg 56%
- Acide pantothénique (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamine B6 0,33 mg 19%
- Folates (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
- Choline 96,6 mg 18%
Minéraux
- Calcium 23 mg 2%
- Fer 0,54 mg 3%
- Magnésium 28 mg 7%
- Phosphore 237 mg 19%
- Potassium 306 mg 7%
- Zinc 0,97 mg 9%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 34,1 µg 62%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 28 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 14 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 42 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 56 g | 0 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 70 g | 0 g | 11 g |
Aliments similaires
- Poitrine de poulet friterestauration rapide, poulet frit, poitrine, viande uniquement, peau et chapelure retirées153 kcal / 100 g
- Aliments prêts à manger plat principal poulet pané et frit désossé natureplat principal, frit, désossé, nature307 kcal / 100 g
- Aliments prêts à manger plat principal poulet pané et frit haut de cuisse viande seulement peau et panure retiréesplat principal, frit, viande seulement, peau et panure retirées178 kcal / 100 g
- Blanc de poulet fritrestauration rapide, poulet frit, blanc, viande et peau, panure230 kcal / 100 g
- Poitrine de poulet frite KFC recette originalechair et peau avec panure231 kcal / 100 g
- Blanc de pouletblanc, avec viande et peau, rôti au four189 kcal / 100 g
- Poulet pané fritentier, sans peau, pané (avec œuf et chapelure), frit (à l’huile de soja), salé284 kcal / 100 g
- Filet de poitrine de poulet pané(farine de blé, œuf et chapelure), frit, sans sel286 kcal / 100 g
- Filet de poulet pané292 kcal / 100 g
- Aile de poulet frit sans peau ni panurerestauration rapide, poulet frit, aile, viande uniquement, peau et panure retirées215 kcal / 100 g
Questions sur : Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés ?
100 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés : 153 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés ?
50 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés : 77 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés ?
150 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés : 230 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés ?
200 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés : 306 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés ?
250 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés : 383 kcal, 70 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6797 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues