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Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées

Calories et valeurs nutritionnelles

plat principal, frit, viande seulement, peau et panure retirées

178

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0,2 g

Lipides9,4 g

Répartition des calories

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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Calories 178 kcal —
Protéines 23 g 46%
Glucides 0,2 g 0%
Lipides 9,4 g 12%
Acides gras saturés 2,5 g 12%
Fibres 0 g 0%
Sucres 0 g —
Sodium 577 mg 25%
Cholestérol 125 mg 42%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

Vitamine A 12 µg 1%
Vitamine C 0 mg 0%
Vitamine D 0,2 µg 1%
Vitamine E 0,37 mg 2%
Vitamine K 0 µg 0%
Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
Riboflavine (B2) 0,34 mg 26%
Niacine (B3) 5,7 mg 36%
Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
Vitamine B6 0,2 mg 12%
Folates (B9) 12 µg 3%
Vitamine B12 0,5 µg 21%
Choline 117 mg 21%

Minéraux

Calcium 24 mg 2%
Fer 0,91 mg 5%
Magnésium 21 mg 5%
Phosphore 206 mg 16%
Potassium 248 mg 5%
Zinc 1,9 mg 18%
Cuivre 0,09 mg 10%
Manganèse 0,05 mg 2%
Sélénium 30,2 µg 55%

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	178	23 g	0,2 g	9,4 g
50 g	50 g	89	12 g	0,1 g	4,7 g
150 g	150 g	267	35 g	0,4 g	14 g
200 g	200 g	356	46 g	0,5 g	19 g
250 g	250 g	445	58 g	0,6 g	24 g

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Questions sur : Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées

Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées ?

100 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées : 178 kcal, 23 g de protéines, 0,2 g de glucides et 9,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées ?

50 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées : 89 kcal, 12 g de protéines, 0,1 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées ?

150 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées : 267 kcal, 35 g de protéines, 0,4 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées ?

200 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées : 356 kcal, 46 g de protéines, 0,5 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées ?

250 g d’aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées : 445 kcal, 58 g de protéines, 0,6 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6802 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues