Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau
Calories et valeurs nutritionnelles
viande seule, peau et panure retirées
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 188 kcal —
- Protéines 24.3 g 49%
- Glucides 0.8 g 0%
- Lipides 9.7 g 12%
- Acides gras saturés 2.9 g 15%
- Sodium 601 mg 26%
- Cholestérol 131 mg 44%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 13 µg 1%
- Vitamine E 0.28 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0.41 mg 31%
- Niacine (B3) 6 mg 38%
- Acide pantothénique (B5) 1.6 mg 32%
- Vitamine B6 0.36 mg 21%
- Vitamine B12 0.59 µg 25%
Minéraux
- Calcium 34 mg 3%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 187 mg 15%
- Potassium 294 mg 6%
- Zinc 2 mg 18%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.04 mg 2%
- Sélénium 34.2 µg 62%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 24.3 g | 0.9 g | 9.7 g |
| 1 portion | 83 g | 156 | 20.2 g | 0.7 g | 8 g |
| 2 portions | 166 g | 312 | 40.4 g | 1.4 g | 16 g |
| ½ portion | 41.5 g | 78 | 10.1 g | 0.4 g | 4 g |
| 3 portions | 249 g | 468 | 60.5 g | 2.1 g | 24.1 g |
| 4 portions | 332 g | 624 | 80.7 g | 2.8 g | 32.1 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12.2 g | 0.4 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 36.5 g | 1.3 g | 14.5 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 48.6 g | 1.7 g | 19.3 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 60.8 g | 2.1 g | 24.2 g |
Questions sur : Haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau
Combien de calories dans 100 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
100 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 188 kcal, 24.3 g de protéines, 0.9 g de glucides et 9.7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (83 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
1 portion (83 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 156 kcal, 20.2 g de protéines, 0.7 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (166 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
2 portions (166 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 312 kcal, 40.4 g de protéines, 1.4 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (41.5 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
½ portion (41.5 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 78 kcal, 10.1 g de protéines, 0.4 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (249 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
3 portions (249 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 468 kcal, 60.5 g de protéines, 2.1 g de glucides et 24.1 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (332 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
4 portions (332 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 624 kcal, 80.7 g de protéines, 2.8 g de glucides et 32.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
50 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 94 kcal, 12.2 g de protéines, 0.4 g de glucides et 4.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
150 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 282 kcal, 36.5 g de protéines, 1.3 g de glucides et 14.5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170351 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues