Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau
Calories et valeurs nutritionnelles
viande seule, peau et panure retirées
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 188 kcal —
- Protéines 24 g 49%
- Glucides 0,9 g 0%
- Lipides 9,7 g 12%
- Acides gras saturés 2,9 g 15%
- Sodium 601 mg 26%
- Cholestérol 131 mg 44%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 13 µg 1%
- Vitamine E 0,28 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,41 mg 31%
- Niacine (B3) 6 mg 38%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 0,36 mg 21%
- Vitamine B12 0,59 µg 25%
Minéraux
- Calcium 34 mg 3%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 187 mg 15%
- Potassium 294 mg 6%
- Zinc 2 mg 18%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 34,2 µg 62%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 24 g | 0,9 g | 9,7 g |
| 1 portion | 83 g | 156 | 20 g | 0,7 g | 8 g |
| 2 portions | 166 g | 312 | 40 g | 1,4 g | 16 g |
| ½ portion | 41,5 g | 78 | 10 g | 0,4 g | 4 g |
| 3 portions | 249 g | 468 | 61 g | 2,1 g | 24 g |
| 4 portions | 332 g | 624 | 81 g | 2,8 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12 g | 0,4 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 37 g | 1,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 49 g | 1,7 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 61 g | 2,1 g | 24 g |
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Questions sur : Haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau
Combien de calories dans 100 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
100 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 188 kcal, 24 g de protéines, 0,9 g de glucides et 9,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (83 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
1 portion (83 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 156 kcal, 20 g de protéines, 0,7 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (166 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
2 portions (166 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 312 kcal, 40 g de protéines, 1,4 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (41,5 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
½ portion (41,5 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 78 kcal, 10 g de protéines, 0,4 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (249 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
3 portions (249 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 468 kcal, 61 g de protéines, 2,1 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (332 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
4 portions (332 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 624 kcal, 81 g de protéines, 2,8 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
50 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 94 kcal, 12 g de protéines, 0,4 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau ?
150 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes, sans peau : 282 kcal, 37 g de protéines, 1,3 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170351 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues