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Haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes
Calories et valeurs nutritionnelles
viande et peau avec panure
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 310 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 7,3 g 37%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 0 g —
- Sodium 685 mg 30%
- Cholestérol 107 mg 36%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 19 µg 2%
- Vitamine E 0,24 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 5,7 mg 36%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 23%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Vitamine B12 0,48 µg 20%
Minéraux
- Calcium 30 mg 2%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 153 mg 12%
- Potassium 243 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,14 mg 6%
- Sélénium 28,4 µg 52%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 19 g | 11 g | 21 g |
| 1 portion | 138 g | 428 | 26 g | 15 g | 29 g |
| 2 portions | 276 g | 856 | 53 g | 30 g | 58 g |
| ½ portion | 69 g | 214 | 13 g | 7,4 g | 15 g |
| 3 portions | 414 g | 1283 | 79 g | 44 g | 87 g |
| 4 portions | 552 g | 1711 | 106 g | 59 g | 116 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 9,6 g | 5,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 29 g | 16 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 38 g | 21 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 48 g | 27 g | 53 g |
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Questions sur : Haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes
Combien de calories dans 100 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes ?
100 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes : 310 kcal, 19 g de protéines, 11 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (138 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes ?
1 portion (138 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes : 428 kcal, 26 g de protéines, 15 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (276 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes ?
2 portions (276 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes : 856 kcal, 53 g de protéines, 30 g de glucides et 58 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (69 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes ?
½ portion (69 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes : 214 kcal, 13 g de protéines, 7,4 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (414 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes ?
3 portions (414 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes : 1283 kcal, 79 g de protéines, 44 g de glucides et 87 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (552 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes ?
4 portions (552 g) d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes : 1711 kcal, 106 g de protéines, 59 g de glucides et 116 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes ?
50 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes : 155 kcal, 9,6 g de protéines, 5,4 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes ?
150 g d’haut de cuisse de poulet frit mild Popeyes : 465 kcal, 29 g de protéines, 16 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170750 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
