Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Quartiers de pommes de terre

Calories et valeurs nutritionnelles

achetés surgelés, préfrits à l’huile de colza, crus

139

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,4 g

Glucides19 g

Lipides5,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	139	2,4 g	19 g	5,2 g
50 g	50 g	70	1,2 g	9,7 g	2,6 g
150 g	150 g	209	3,6 g	29 g	7,8 g
200 g	200 g	278	4,8 g	39 g	10 g
250 g	250 g	348	6 g	48 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de quartiers de pommes de terre ?

100 g de quartiers de pommes de terre : 139 kcal, 2,4 g de protéines, 19 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de quartiers de pommes de terre ?

50 g de quartiers de pommes de terre : 70 kcal, 1,2 g de protéines, 9,7 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de quartiers de pommes de terre ?

150 g de quartiers de pommes de terre : 209 kcal, 3,6 g de protéines, 29 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de quartiers de pommes de terre ?

200 g de quartiers de pommes de terre : 278 kcal, 4,8 g de protéines, 39 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de quartiers de pommes de terre ?

250 g de quartiers de pommes de terre : 348 kcal, 6 g de protéines, 48 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : ausnut F007413 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues