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Potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites
Calories et valeurs nutritionnelles
épicés, surgelées, cuites
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 175 kcal —
- Protéines 3,3 g 7%
- Glucides 25 g 9%
- Lipides 5,8 g 7%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 3,4 g 12%
- Sodium 302 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 12 µg 1%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 24,3 µg 6%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 0,7 mg 4%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 84 mg 7%
- Potassium 550 mg 12%
- Zinc 0,43 mg 4%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Manganèse 0,13 mg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3,3 g | 25 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,6 g | 13 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4,9 g | 38 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 6,5 g | 51 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 8,1 g | 63 g | 15 g |
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Questions sur : Potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites
Combien de calories dans 100 g de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites ?
100 g de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites : 175 kcal, 3,3 g de protéines, 25 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites ?
50 g de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites : 88 kcal, 1,6 g de protéines, 13 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites ?
150 g de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites : 263 kcal, 4,9 g de protéines, 38 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites ?
200 g de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites : 350 kcal, 6,5 g de protéines, 51 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites ?
250 g de potatoes ou wedges ou quartiers de pommes de terre épicés, surgelées, cuites : 438 kcal, 8,1 g de protéines, 63 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 4025 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
