Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pilon de poulet frit mild Popeyes
Calories et valeurs nutritionnelles
viande et peau avec panure
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 293 kcal —
- Protéines 20.4 g 41%
- Glucides 9.8 g 4%
- Lipides 19.1 g 25%
- Acides gras saturés 6.6 g 33%
- Sodium 588 mg 26%
- Cholestérol 108 mg 36%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.25 mg 19%
- Niacine (B3) 5.4 mg 34%
- Acide pantothénique (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamine B6 0.23 mg 14%
- Vitamine B12 0.62 µg 26%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 1.1 mg 6%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 171 mg 14%
- Potassium 261 mg 6%
- Zinc 1.8 mg 16%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.12 mg 5%
- Sélénium 27.9 µg 51%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 20.4 g | 9.8 g | 19.1 g |
| 1 portion | 76 g | 223 | 15.5 g | 7.5 g | 14.5 g |
| 2 portions | 152 g | 445 | 31.1 g | 15 g | 29.1 g |
| ½ portion | 38 g | 111 | 7.8 g | 3.7 g | 7.3 g |
| 3 portions | 228 g | 668 | 46.6 g | 22.4 g | 43.6 g |
| 4 portions | 304 g | 891 | 62.1 g | 29.9 g | 58.2 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 10.2 g | 4.9 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 30.7 g | 14.8 g | 28.7 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 40.9 g | 19.7 g | 38.3 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 51.1 g | 24.6 g | 47.9 g |
Questions sur : Pilon de poulet frit mild Popeyes
Combien de calories dans 100 g de pilon de poulet frit mild Popeyes ?
100 g de pilon de poulet frit mild Popeyes : 293 kcal, 20.4 g de protéines, 9.8 g de glucides et 19.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (76 g) de pilon de poulet frit mild Popeyes ?
1 portion (76 g) de pilon de poulet frit mild Popeyes : 223 kcal, 15.5 g de protéines, 7.5 g de glucides et 14.5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (152 g) de pilon de poulet frit mild Popeyes ?
2 portions (152 g) de pilon de poulet frit mild Popeyes : 445 kcal, 31.1 g de protéines, 15 g de glucides et 29.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (38 g) de pilon de poulet frit mild Popeyes ?
½ portion (38 g) de pilon de poulet frit mild Popeyes : 111 kcal, 7.8 g de protéines, 3.7 g de glucides et 7.3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (228 g) de pilon de poulet frit mild Popeyes ?
3 portions (228 g) de pilon de poulet frit mild Popeyes : 668 kcal, 46.6 g de protéines, 22.4 g de glucides et 43.6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (304 g) de pilon de poulet frit mild Popeyes ?
4 portions (304 g) de pilon de poulet frit mild Popeyes : 891 kcal, 62.1 g de protéines, 29.9 g de glucides et 58.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pilon de poulet frit mild Popeyes ?
50 g de pilon de poulet frit mild Popeyes : 147 kcal, 10.2 g de protéines, 4.9 g de glucides et 9.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pilon de poulet frit mild Popeyes ?
150 g de pilon de poulet frit mild Popeyes : 440 kcal, 30.7 g de protéines, 14.8 g de glucides et 28.7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170354 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues